A Delegação da melhor idade da Secretaria de Esporte, Juventude e Lazer (Sejel) / Fundo Social de Solidariedade irá participar do I Torneio “Melhor Idade em Ação”.
As competições, que vão de vôlei adaptado até jogos de mesa, acontecerão no Centro Esportivo João Carlos de Oliveira, mais conhecido como João do Pulo.
Os atletas lorenenses vão competir nas modalidades: tênis de mesa, buraco, dominó, damas, xadrez e vôlei. Os treinos preparatórios são realizados no CSU e Amipel – Associação dos Militares Inativos, Pensionistas e Afins de Lorena. A Delegação da Melhor Idade será composta por 43 pessoas, entre coordenadora, técnicos, apoio e atletas.
A prática de atividade física é essencial em todas as fases da vida, e é ainda mais importante na terceira idade; entendendo isso, a Secretaria de Esporte tem investido nesses atletas especiais que, além de conquistarem melhor qualidade de vida, representam Lorena nas competições voltadas a melhor idade.
Exercícios e atividades físicas regulares podem auxiliar os idosos na ampliação da sua qualidade de vida e alterar a taxa de declínio de seu estado funcional.
Nunca é tarde para se iniciar uma atividade física. As vantagens que a atividades físicas oferecem à idosos, são inúmeras, como: aumento da capacidade respiratória, da densidade óssea, da velocidade de reação, e melhora da frequência cardíaca.
Os interessados em ingressar na prática esportiva em qualquer idade, podem ir ao CSU, localizado na Rua Alcides da Costa Vidigal, s/nº – Nova Lorena, tel. (12) 3153-1143
