Definidos dias e horários de ginástica, academia e artes marciais no CSU

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Estão definidos os dias e horários das atividades esportivas realizadas no salão do Centro Social Urbano (CSU). O salão inclui a academia e espaço disponível para aulas de dança, ginástica e artes marciais, além de realização de eventos.

As aulas de Ritmos e Ginástica ocorrem de segunda a sexta-feira a partir das 7h30. A academia também se encontra aberta nos mesmos dias, a partir das 7h, funcionando em três períodos. Já as artes marciais estão divididas em três segmentos, judô, jiu-jitsu e karatê, e também possuem horários aos sábados.

Confira os dias horários de todas as atividades:

SALÃO DE GINÁSTICA
– JUMP/LOCALIZADA (Circuito Funcional)
SEGUNDA E QUARTA-FEIRA, das 7h30 às 9h;
– GINÁSTICA E RITMOS – TERÇA E QUINTA-FEIRA: 7h30 às 9h
– ALONGAMENTO – TERÇA E QUINTA-FEIRA: 9h às 9h30

ACADEMIA DE MUSCULAÇÃO

– MANHÃ: 7h às 11h;

– TARDE: 13h às 17h;

– NOITE: 17h às 19h

ARTES MARCIAIS

– KARATÊ: SEGUNDA – 14h30 às 16h e QUINTA – 9h30 às 11, 14h30 às 16h;

– JUDÔ: QUARTA e SEXTA – 18h30 às 21h;

– JIU-JITSU: SEGUNDA – 16h às 17h30, 18h às 20h30; TERÇA – 18h às 20h30; QUINTA – 16h às 17h30, 18h às 20h30; SEXTA – 14h às 17h30; SÁBADO – 15h às 18h.

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